Diario de nastya_nur12, 27 mar. 17

Думала, будет хуже
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2017:
598 kcal Grasa: 10,59g | Prot: 18,60g | Carbh: 114,75g.   Desayuno: Печеное Яблоко, Гречка Отварная. Almuerzo: Сахар, Морковь, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами. Pasa Bocas / Otros: HUXOL Заменитель Сахара. más...
1408 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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