Diario de kittycox, 01 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2010
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2010:
1161 kcal Grasa: 34,09g | Prot: 66,82g | Carbh: 153,16g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Grape-Nuts Flakes Cereal. Almuerzo: Chicken Noodle Soup (Canned, Condensed), Cheddar Cheese, Roast Beef (Lean Only Eaten), Mayonnaise, 100% Whole Wheat Bread. Cena: pinto beans, white rice. Pasa Bocas / Otros: Trefoils. más...
2410 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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