Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3214 kcal
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Grasa: 83,16g | Prot: 272,42g | Carbh: 350,59g.
Desayuno: Banane, Möhren, Myprotein Kreatin Monohydrat, Biotech USA Glutamin, Whey Protein. Almuerzo: Myprotein Inulin, Quinoa Gekocht, Erbsen, Aldi Seelachs-Filetspitzen, Ketchup, Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough, Bodylab24 Protein Bar - Schokolade. Cena: Honig, Kölln Früchte Müsli, Vitalis Knusper Schoko, Seeberger Sonnenblumenkerne, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Géramont Weichkäse. Pasa Bocas / Otros: Wassereis. más...
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2693 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 6 horas y 8 minutos, Aktiviät - 9 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orton12345
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