Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 83,01g | Prot: 63,19g | Carbh: 175,47g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kirschtomaten, Hohes C Milde Orange, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Almuerzo: Tomaten, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Ofterdinger Ei-Schnittlauch-Brotaufstrich, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Cena: McDonald's Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Klein), Tomatenmark, Ei, Grafschafter Weizenmehl, Rinderhackfleisch, Kronenbrot Fit & Vital Weizenbrot, Exquisa Balance 5%, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, ORO di Parma Tomaten Stückig, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Knuspo, Äpfel. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 17 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 32 minutos, Descansando - 17 horas y 11 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mareiki91
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