Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2017
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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392 kcal
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Grasa: 15,64g | Prot: 28,30g | Carbh: 39,11g.
Desayuno: Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Almuerzo: Арахис, Свекла Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Арахис. más...
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1614 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vaaaalya
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