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Erst um 19:45 gegessen, kein Wunder. Alles gut und ruhig bleiben!
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 44,38g | Prot: 111,01g | Carbh: 188,87g.
Desayuno: Milch 1,5%, Elstar, Physalis, Kaufland Pomelo, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Gutfried Putenbraten "Roast Turkey", Milram Paprika Quark, Milram Zaziki, Milram Frühlingsquark Leicht, Spitzweck Hell, Rispentomaten, Salatgurke, Philadelphia Balance, Weltmeister. Cena: Bonduelle Gold Mais, Galbani Mozzarella Light, Ja! Joghurt 1,5%, Kirschtomaten, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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