Diario de sarahraven, 25 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2017
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2017:
2448 kcal Grasa: 91,74g | Prot: 107,98g | Carbh: 291,78g.   Desayuno: Kakaopulver (Ungesüßt), Banane, Chia-Samen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Hela Curry Gewürz Ketchup Light, P&W Original Dänische Remoulade, Aldi Käseaufschnitt, REWE American Sandwich, TiP Putenbrust Classic, Tomaten, REWE Romana Salatherzen. Cena: Sugarbabes Miss Chocoholic, Smiley's Pizza Brötchen, Kühne Balsamicoessig, Smiley's Hähnchenbrustsalat. Pasa Bocas / Otros: Milka Noisette, Duplo White, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Kaffee, Milch 1,5%, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Marabou Crisp!, Milkana Tolle Rolle. más...
2349 kcal Ejercicio: Durmiendo - 16 horas y 55 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 4 horas y 5 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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