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Einen schönen sonnigen Wochenende mir geht es nicht so gut habe zu genommen
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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368 kcal
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Grasa: 11,81g | Prot: 12,28g | Carbh: 50,81g.
Desayuno: Salami, Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Butter. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Dir trotzdem einen schönen Wochendstart. Du nimmst bestimmt wieder bald ab. Mir hilft immer, wenn man wirklich alles Essen genau einträgt - Viel Erfolg 🙂
25 mar. 17 por el miembro: babs-muc
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Einfach dabei bleiben, kleine Rückschläge gibt´s immer. Lass Dir die Laune nicht verderben, das Wochenende wird viel zu schön dafür!
25 mar. 17 por el miembro: jueansch
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Ebenfalls ein wunderschönes Wochenende
25 mar. 17 por el miembro: uwewin
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Dir auch ein schönes Wochenende, tiefschläge gehören leider dazu, aber es wird bestimmt bald wieder besser
25 mar. 17 por el miembro: .zwerg
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liebe Rosa, einfach auf Spur bleiben und weiter machen ! Dir ein schönes Wochen-Ende
25 mar. 17 por el miembro: Reisefigur
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ich schick dir von hier ein paar Sonnenstrahlen damit es bei dir im Herzen ein bisschen heller und leichter wird, liebe Grüße und gute Besserung
25 mar. 17 por el miembro: Kathleen0871
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Hey Rosa, nimm dir das nicht so zu Herzen, das wird wieder 💙
25 mar. 17 por el miembro: katharinadiegrosse
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Bei mir war am Wochenende Kalorienmassaker angesagt... hatte Besuch von meinen Eltern mit den Kindern meiner Schwester. Gab ordentlich Kuchen von Muttern und das Knabberzeugs lachte mich auch an. Das hat mit Sicherheit Spuren hinterlassen... das geht aber wieder weg. Und bei Dir mit Sicherheit auch. Bist ja mit knapp 70kg jetzt auch nicht gerade übermäßig dick. Da machen ein paar 100g rauf und runter gar nichts. Also... einfach positiv denken und nach vorn schauen. Dann gehts Dir bestimmt auch direkt ein bissl besser. ;)
27 mar. 17 por el miembro: hisroyaldudeness
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Peso Histórico de 1 Rosa 5
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