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Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
Diario
09 feb. 12
Diario de Jackies Jinxed Journey- YT and Insta, 09 feb. 12
Perfil de Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
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Down 1.1 on a bloat week with no exercise, I'll take that ^.^... kinda like losing 2-3 on a normal week lol
79,1 kg
Disminuído hasta ahora:
20,3 kg
.
Aún para ir:
15,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 febrero 2012:
1535 kcal
Grasa: 65,25g | Prot: 78,50g | Carbh: 167,00g.
Desayuno:
Churn Style Butter, Raisin Cinnamon Swirl Bread, Special K Protein Shakes.
Almuerzo:
Garlic & Butter Flavored Croutons, Low Fat Cottage Cheese, Classic Romaine, Lower Sodium Turkey Breast, Colby Jack Cheese.
Cena:
90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Burrito with Beef & Bean Red Chili, Lowfat 2% Milk, Special K Chocolatey Delight Cereal.
Pasa Bocas / Otros:
Fiber One Chewy Bars, Colby Jack Cheese Sticks.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Woohoo! A lose is a lose :)
09 feb. 12 por el miembro:
Crisx08
very true :) I'll take a loss or a maintain over a gain any day :)
11 feb. 12 por el miembro:
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
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