Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2017
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2504 kcal
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Grasa: 68,39g | Prot: 136,54g | Carbh: 316,39g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Omira Magerquark, Alnatura Dinkel Flocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Milch (Fettfrei), Real Quality Vollkorn Haferflocken. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Backfee Mandeln, Ei, Oryza Natur Reis. Cena: Aldi Magerquark, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Hafer & Sonnenblumenkernen, Bergader Almkäse Herzhaft, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Rapunzel Haselnussmus. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Milch (Fettfrei), Möhren. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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