Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2017
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2381 kcal
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Grasa: 103,41g | Prot: 107,00g | Carbh: 223,94g.
Desayuno: Sportness Eiweiß 90 Vanille, Weizenkleie, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Joghurt 0,1%, Zimt Chips, Milch 1,5%, Banane. Almuerzo: Pure Fruit Pink Grapefruit Direktsaft, Le Gusto Knusper Kroketten, Aldi Bio Kaisergemüse, Block House American Burger. Cena: Milfina Streichfein Ungesalzen, Alpenmark Emmentaler, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Stockmeyer Teewurst Fein, Dornfelder, Aldi Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Eierlikör, Langnese Cremissimo Schokolade, Milch 1,5%. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas, Walking - 1 hora y 51 minutos. más...
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peso estable
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