Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2017
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 60,83g | Prot: 105,50g | Carbh: 230,16g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Dulano Leberwurst, Grob, Breakfast Coffee. Almuerzo: Wiltmann Grobe Leberwurst Pommersche Art, REWE Bäcker Brötchen, Zucker, Espresso. Cena: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Gegrillter Fisch, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Milbona Kräuterquark, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen. más...
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2931 kcal
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Ejercicio:
Laufen - 10km/h - 6m/km - 20 minutos, Home Training - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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