Diario de SusannF., 24 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2017
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2017:
303 kcal Grasa: 10,20g | Prot: 9,17g | Carbh: 42,87g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Ja! Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure, Kaffee mit Milch, Kaffee. Cena: Ener Bio Haferkleie, Horeca Bananenchips, Banane, Erdbeeren, Basic Chia Samen, Ja! Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. más...
2253 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 40 minutos, Compras - 15 minutos, Trabajo - 4 horas, Conduciendo - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Super !! 
24 mar. 17 por el miembro: Ritamine

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SusannF.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.