Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3014 kcal
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Grasa: 64,24g | Prot: 149,31g | Carbh: 435,41g.
Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Milch (Fettfrei), Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Oryza Natur Reis, Ei, Backfee Mandeln. Cena: Rapunzel Haselnussmus, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Aldi Magerquark, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Myprotein Impact Whey Protein, Banane, Bergader Almkäse Herzhaft, Alnatura Roggenvollkornmehl, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Hafer & Sonnenblumenkernen, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Möhren, Gelbe Paprika, Milch (Fettfrei). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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