Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3370 kcal
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Grasa: 150,40g | Prot: 169,93g | Carbh: 328,34g.
Desayuno: Quaker Large Flake Oats, Revolution Nutrition Whey Isolate, Half and Half Cream, Coffee (made from Ground), Bananas. Almuerzo: Western Family Garlic "Tickled" Dry Pork Ribs, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Manchu WOK Beef & Broccoli, General Tso (General Gau) Chicken. Cena: Butter, Banana Bread, Bick's Baby Dills Garlic, Onions, Tomatoes, Meat Loaf. Pasa Bocas / Otros: Liberte Mediterranee Coconut (142g). más...
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Ganando 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamrobin
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