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davydcabral
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23 mar. 17
Diario de davydcabral, 23 mar. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
77,4 kg
Disminuído hasta ahora:
28,6 kg
.
Aún para ir:
7,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 marzo 2017:
2384 kcal
Grasa: 227,16g | Prot: 73,35g | Carbh: 8,19g.
Almuerzo:
Copra Óleo de Côco, Frimesa Nata, Coco Seco, Cenouras, Gema de Ovo, Linea Gelatina de Cereja, Ovo.
Cena:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Alcatra, Frimesa Nata, Centrum Polivitamínico.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Vamos comemorar comendo um pote de nata!!! uhuuuuuuu. kkkkkk.
23 mar. 17 por el miembro:
ber123456
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