Diario de SusannF., 23 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2017:
400 kcal Grasa: 17,85g | Prot: 15,47g | Carbh: 44,91g.   Desayuno: Kaffee, Kaffee mit Milch. Cena: Bolognese, Basic Chia Samen, Horeca Bananenchips, Chiquita Babybanane, Erdbeeren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ja! Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. más...
2195 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Correr - 10/kph - 40 minutos, Compras - 45 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana


Comentarios 
Suuuuper ☺ 
23 mar. 17 por el miembro: Ritamine

     
 

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