Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 135,04g | Prot: 51,06g | Carbh: 30,00g.
Desayuno: Kerrygold Softer Butter, Fresh Earth Gluten Free Banting Bread, Avocados, Egg, Coconut Oil, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. Almuerzo: Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh), Egg (Whole). Cena: Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Broccoli, Cauliflower Rice, Cooked Spinach (from Fresh), Coconut Oil, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat). Pasa Bocas / Otros: Kerrygold Softer Butter, Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thewoolf
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