Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 28,26g | Prot: 92,27g | Carbh: 130,63g.
Desayuno: Alnatura Soja Reis Drink, Alnatura Dinkel Flocken Feinblatt, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, REWE Bio Dinkel-Flakes, Rosinen. Almuerzo: Äpfel, Orangen, Milsani Speisequark 20%. Cena: Hartgekochtes Ei, Tomaten, Fishfinesse Kap-Seehecht Filets Olivenöl&Rosmarin, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Karotten. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pearl.merfort
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