Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 26,84g | Prot: 51,45g | Carbh: 268,41g.
Desayuno: Heidelbeeren, Alnatura Agaven Dicksaft, Birnen, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Aldi Bio Gemüsebrühe, Tomatenmark, Weiße Champignons (Gebraten), Spinat, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Basilikum, Petersilie, Peperoni, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Salz, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Barilla Spaghetti N.5. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Apple Watch - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Trixi van Bommel
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