Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
447 kcal
|
Grasa: 24,59g | Prot: 34,62g | Carbh: 19,39g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Cena: Семга Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Редис. más...
|
|
2405 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Montañismo - 1 hora, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de qeertyuuiii
|