Diario de mareiki91, 22 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2017:
1923 kcal Grasa: 78,93g | Prot: 68,09g | Carbh: 233,30g.   Desayuno: Banane, Gouda, Aldi Nusskati, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37,5g). Almuerzo: Gletscherkrone Müsli Riegel Schoko-Banane, Almighurt Himbeere, Auflauf. Cena: Olivenöl, Honig, Kühne Balsamico Bianco, Rücker Cremas Feiner Hirtenkäse, Erdbeeren, Bonduelle Feldsalat, Bonduelle Frischer Rucola. más...
2552 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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