Diario de Officially39, 21 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 43,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2017:
1560 kcal Grasa: 100,41g | Prot: 99,28g | Carbh: 62,74g.   Desayuno: Spinach, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Green Peas (Frozen), Kerrygold Pure Irish Butter. Almuerzo: Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Honeycrisp Apples. Cena: Olivado Extra Virgin Avocado Oil, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon, Fage Total Greek Strained Yogurt, Cucumber (with Peel), Dill. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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