Diario de stingray94, 21 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2017:
2855 kcal Grasa: 94,92g | Prot: 223,51g | Carbh: 262,37g.   Desayuno: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Lyoner, Weizenbrötchen. Almuerzo: Terre Di Liguria Pesto Alla Genovese, Beste Ernte Kaisergemüse, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet, Kokosöl, Albhof Springli Frischei-Nudeln, Aldi Parmigiano Reggiano. Cena: Ei, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Choceur Feinherb Nuss, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein, Kinder Pingui Schoko. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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