Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Annedance
Diario
21 mar. 17
Diario de Annedance, 21 mar. 17
Perfil de Annedance
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Stillstand ist o.k.
67 kg
Disminuído hasta ahora:
13,5 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 marzo 2017:
1181 kcal
Grasa: 41,28g | Prot: 26,52g | Carbh: 176,61g.
Desayuno:
Frisch Gepresster Orangensaft, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Actimel Actimel 0,1%.
Almuerzo:
Glocken Bäckerei Feine Herzwaffeln.
Cena:
Almette Kräuter, Elstar, Du darfst Leichte Butter, Bauernbrot.
más...
1885 kcal
Ejercicio:
Conduciendo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Bitte einreihen! ;) Aber immer besser als was drauf!!!
21 mar. 17 por el miembro:
Schalkerin1904
Ja, so sehe ich das auch! Bin halbwegs zufrieden.
21 mar. 17 por el miembro:
Annedance
Stillstand ist auch gut...hihi und so schaff ich ein wenig aufzuholen 😉
22 mar. 17 por el miembro:
Gemella2005
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Annedance
Ver la Historia Completa