Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 61,21g | Prot: 105,55g | Carbh: 126,35g.
Desayuno: Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника, Hummuskasa Хумус Иерусалимский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Укроп, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Кофе (Растворимое), Шпинат, Авокадо. Almuerzo: Оливковое Масло, Iberica Каперсы, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Руккола, Тунец в Воде (Консервы), Мистраль Рис Акватика Color Mix, Куриная Грудка Отварная. Cena: Салат Овощной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Velle Лёгкий Овсяный Коктейль Лайм и Мята, Bite Батончик Настроение, Льняное Масло. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hlopushechka
|