Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 67,10g | Prot: 130,38g | Carbh: 207,81g.
Desayuno: Gerblé Germe de Blé, Lustucru Oeuf, Quaker Flocons d'avoine, Banane, Gerblé Lécithine de Soja 100. Almuerzo: Noisette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Carrefour Bio Haricots Verts Très Fins Surgelés, Céréal Bio Trio de Céréales Blé, Riz Rouge, Quinoa, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Courgettes, Le Gaulois Escalope de Dinde. Cena: Tomates, Dari Couscous Complet, Auchan Courgettes Surgelés en Rondelles, Auchan Bio Chair de Moule. Pasa Bocas / Otros: Amandes, Markal Protéines de Soja, Banane. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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