Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1986 kcal
|
Grasa: 70,06g | Prot: 128,15g | Carbh: 217,14g.
Desayuno: Растительное Масло, Изюм, Сахар, Творог 1%, Белая Мука, Яйцо, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Гречневая Крупа. Almuerzo: Ленивые Голубцы, Хлеб Бородинский, Куриный Суп. Cena: Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной, Сельдь Соленая, АТБ Скумбрия Соленая. Pasa Bocas / Otros: Muscle Tech Nitro Tech, Myprotein BCAA, Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|