Diario de Huhu!123, 21 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
110,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 35,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2017:
1920 kcal Grasa: 58,99g | Prot: 89,75g | Carbh: 256,07g.   Desayuno: Milfina Butter, Nutella Nutella, K-Classic Kassler Aufschnitt, Dinkelbrot, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Aldi Parmigiano Reggiano, Tomatenmark, Edeka Bio Fusilli, Maredo Zwiebeln, Möhren, Gelbe Paprika, REWE Passierte Tomaten, Sky Beefhack. Cena: Pink Lady Äpfel, Thomy Sonnenblumenöl, Zucker, Ei, Milch 1,5%, Weißes Mehl, Nutella Nutella. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos, Hella Garten-Klassiker Rhabarber. más...
4770 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Trabajo - 10 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Huhu!123


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.