Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 45,19g | Prot: 138,07g | Carbh: 130,77g.
Desayuno: Росток Хлебцы с Перцем и Зеленью, Росток Хлебцы с Морской Солью, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Славия Сыр Грация 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 9%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Зеленое, Изюм. Cena: Каша Пшенная на Воде, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Славия Сыр Грация 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya_wrkout
|