Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 84,39g | Prot: 71,52g | Carbh: 106,76g.
Desayuno: Tropical Bliss , Original Recipe Smoked Shorty Sausages. Almuerzo: Bananas, Fage Total Greek Strained Yogurt. Cena: Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Spinach, Green Peas (Frozen), Kerrygold Pure Irish Butter. Pasa Bocas / Otros: Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages, Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages, Original Recipe Smoked Shorty Sausages. más...
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2717 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Officially39
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