Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 60,65g | Prot: 65,07g | Carbh: 119,28g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips, Coffee with Milk, Tomatoes, Plain Yogurt, Lettuce, Athenos Roasted Garlic Hummus, Bacon, Flour Tortilla. Cena: Chili Con Carne with Beans and Cheese, Samuel Adams Boston Lager, Safeway Herb & Garlic Ciabatta. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine, Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Gallo Salame Italian Dry Salame. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 14 minutos, Montañismo - 28 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de RoeCocoa
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