Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 32,08g | Prot: 52,48g | Carbh: 298,94g.
Desayuno: Bananas, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Apples, Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Cena: Kraft Macaroni & Cheese Original, Great Value Enriched Hamburger Buns, Black Bean Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Chocolate Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Charms Blow Pop (18g), Jolly Rancher Hard Candy. más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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