Diario de mehmet1967, 20 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
111,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2017:
2472 kcal Grasa: 133,95g | Prot: 110,93g | Carbh: 195,06g.   Desayuno: Bio Planete Leinöl Nativ, Bio Chia Samen, Petersilie, Ener Bio Leinsaat, Zitronensaft, REWE Bio Frische Fettarme Milch, Bio Basis Müsli 5-Kornmix. Almuerzo: Gemischter Salat, Gutfried Hähnchen-Salami, Brothaus Dinkelvollkornbrot, Seitenbacher Protein-Riegel Pink. Cena: Gemischter Salat, Schafskäse, Steinecke Steineckchen. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Nussmischung mit Kürbiskernen, Orangen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Latte Macchiato. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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