Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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658 kcal
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Grasa: 23,19g | Prot: 25,27g | Carbh: 85,88g.
Desayuno: Vitalu Voltarwe Crackers, Sinaasappelen, AH Yogurt Drink Pineapple Creamy Coconut, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Becel 100% Plantaardig, Jumbo Slasaus, Beemster Belegen 48+, AH Volkorenbrood. más...
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2238 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Sentado - 14 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Descansando - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ireenster2
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