Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
981 kcal
|
Grasa: 40,93g | Prot: 49,39g | Carbh: 110,94g.
Desayuno: Ого Отруби Пшеничные, Чай, Сахар, Агрокомплекс Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Almuerzo: Сливочное Масло, Чай, Печеное Яблоко, Гречка Отварная. Cena: Сладкий Красный Перец, Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Кефир 1%, Wrigley's Juicy Fruit, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами. más...
|
|
1532 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya_nur12
|