Diario de mashik82, 20 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2017:
1739 kcal Grasa: 76,60g | Prot: 73,62g | Carbh: 203,25g.   Desayuno: Финик, Приготовленная Тыква, Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Блины на Воде, Приготовленная Тыква, Варенье, Винегрет, Борщ Украинский. Cena: Кефир 1%, Хлебный Дом Пряники Невские, Курица (Кожа не Съедена), Венигрет, Печенье к Чаю, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Яблоко, Хлебный Дом Пряники Невские. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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