Diario de Mimi2904, 20 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2017:
836 kcal Grasa: 27,59g | Prot: 41,30g | Carbh: 103,82g.   Almuerzo: Weight Watchers Ravioli mit Käse Gemüse Füllung. Cena: Extra Vergine Olivenöl, Rote Zwiebeln, Fix Soßenbinder Dunkel, H-Milch 3,5% Fett, Naturreis (Gekocht), Zucchini, Grüne Paprika, Hühnerbrühe, Kokosmilch, Rote Paprika, Hähnchenbrust. más...
3204 kcal Ejercicio: Sexo - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 23 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Subir Escaleras - 12 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 30 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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