Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 32,73g | Prot: 57,50g | Carbh: 137,52g.
Almuerzo: Andros Pomme Nature, Ratatouille, Riz Blanc, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu. Cena: Marque Repère Biscottes au Froment, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Marque Repère Blé Saveur, Carottes Cuites. Pasa Bocas / Otros: Carambar Caramel. más...
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2345 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Elíptica - 45 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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