Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2017
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 52,62g | Prot: 117,11g | Carbh: 127,23g.
Desayuno: Гречка, Братья Чебурашкины Творог 2%, Гречка, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Миндаль, Гречка, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Almuerzo: Ашан Говядина Имперская, Брокколи, Ашан Говядина Имперская, Rummo Casarecce 88. Cena: Яйцо, Братья Чебурашкины Творог 2%, Кедровые Орехи, Syntrax Matrix 5.0, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|