Diario de TexasTom, 19 mar. 17

Time to get serious again. Have gradually let the success slip away.
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2017:
1959 kcal Grasa: 73,58g | Prot: 119,82g | Carbh: 217,49g.   Desayuno: Quaker Steel Cut Oatmeal, Sun-Maid Natural California Raisins, Gala Apples, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Kirkland Signature Dry Roasted Almonds. Almuerzo: Broadleaf Ground Venison, Smart Balance Original Buttery Spread, Heinz Ketchup Packet, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread. Cena: Costco Combo Pizza. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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