Diario de Jamrobin, 19 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2017
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2017:
3056 kcal Grasa: 147,59g | Prot: 161,18g | Carbh: 273,59g.   Desayuno: Bananas, Half and Half Cream, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Great Value Broccoli & Cheese Stuffed Chicken. Cena: Broccoli, Walmart Beef Ribeye Seasoned Steak, Kraft Cheez Whiz, Au Gatin Potatoes (Using Margarine). Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Ice Cream Cake, Muscle Pharm Combat Crunch Bar. más...
1947 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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