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Na wenigstens nix zugenommen 😔
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 57,19g | Prot: 44,45g | Carbh: 210,13g.
Desayuno: Kitzinger Back König Invertzuckercreme, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Lätta Lätta Joghurt, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee, Milch 1,5%. Cena: Maggi Carbonara Nudel-Auflauf. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Schokocappuccino, Möhren, RUF Krümel Torte. más...
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2796 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 32 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 25 minutos, Conduciendo - 12 minutos, Masaje - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 11 horas y 1 minuto, Ducharse - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schnullerbacke 5
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