Diario de nastya_nur12, 19 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2017
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2017:
1675 kcal Grasa: 41,33g | Prot: 49,09g | Carbh: 295,98g.   Desayuno: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Красное Яблоко, Суп с Фрикадельками, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сахар, Агрокомплекс Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Almuerzo: Печеное Яблоко, Печеное Яблоко, Сахар, Сладкий Красный Перец, Говядина Тушеная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Морковь, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Печеное Яблоко. más...
1426 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nastya_nur12


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.