Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2007
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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576 kcal
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Grasa: 30,32g | Prot: 49,13g | Carbh: 23,91g.
Desayuno: coffee. Almuerzo: taco bell chicken burrito supreme. Cena: green beans, steak. más...
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2456 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 36 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jprunty
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