Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2017
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 45,82g | Prot: 105,74g | Carbh: 151,86g.
Desayuno: Каша Пшенная на Воде, Курага, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Морковь (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Брокколи, Кальмар Отварной. Cena: Картофель Отварной, Окей Котлета Рыбная. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Горбуша на Пару, Кофе. más...
|
|
2523 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 91 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_vs
|