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Gotta get back on track!
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1160 kcal
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Grasa: 57,60g | Prot: 48,52g | Carbh: 114,30g.
Desayuno: fried eggs, coffee-mate nondairy creamer, coffee. Almuerzo: general tso chicken. Cena: celeste 4 cheese pizza for one. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), meringue. más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tiramisa
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