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Almost 3 kg in a week. That is great!
I'll keep it up!
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 44,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 97,62g | Prot: 115,61g | Carbh: 28,27g.
Desayuno: Proteina, Ades Zero Açúcar Original, Coffee (Espresso Brewed). Almuerzo: coke zero, Bacon, Onions, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Regular Mayonnaise, Lettuce, Tomatoes, Egg. Cena: Mozzarella Cheese, Green Olives, Frango. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Light. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessbond
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