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Enfin ! ! cela faisait depuis décembre que je n'avais pas fait ce poid 😊 le fait de remonter mes calories est très positif et immédiat, je ne stocke plus 😉 trop contente 😃😃bon week-end à tous et merci pour les conseils que vous m'avez donné 😘😘
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 83,26g | Prot: 73,64g | Carbh: 122,58g.
Desayuno: Canderel Sucrette, Café au Lait. Almuerzo: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Baguette Rustique, Chips, Blanc de Dinde, Amora Cornichons Croq'doux, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Lidl Jambon Persillé. Cena: Nos Régions Ont du Talent Jus de Pomme, Monoprix Beurre Doux, Lidl Biscottes, La Fermière Brousse au Lait Entier, Lidl Saucisse de Toulouse Brassé, Purée de Pommes de Terre (Frais). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Ça c est une nouvelle qui fait plaisirs,en plus tu stock plus,que du positifd,contente pour toi,ça fait du bien...tes efforts sont récompsé,tant mieux..passe un bon vendredi,bisous..
17 mar. 17 por el miembro: MarilyneMansonite
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Merci , ça fait plaisir de se sentir soutenue!!
17 mar. 17 por el miembro: tatoo78
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