Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2017
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 34,65g | Prot: 30,80g | Carbh: 292,40g.
Desayuno: Чай, Елизавета Хлеб Вафельный, 4 Сезона Тыквенная Каша. Almuerzo: Елизавета Хлеб Вафельный, Шоколадница Суп с Фрикадельками, Сахар, Печеное Яблоко. Cena: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сало, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Злаковые, Сахар, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Dirol Маракуйя, Wrigley's Juicy Fruit. más...
|
|
1882 kcal
|
Ejercicio:
Step - 50 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya_nur12
|